中專生運動不足人群健康現(xiàn)狀及其體育干預(yù)對策.pdf

1、學(xué)生身體和心理健康問題一直受到人們的關(guān)注。近年來大量針對學(xué)生體質(zhì)或心理健康的研究顯示，學(xué)生的體能和心理健康水平呈普遍下降趨勢，學(xué)校體育改革勢在必行。該實驗研究主要從中專生運動不足人群入手，采用文獻資料、訪談?wù){(diào)查等研究方法，了解目前運動不足人群課外體育活動開展?fàn)顩r及存在的健康現(xiàn)狀，進而對影響健康現(xiàn)狀的因素、課外體育活動所面臨的主要問題進行分析，尋找影響健康現(xiàn)狀的因素問題，探討在學(xué)校體育教育中建立課內(nèi)外一體化的教育模式，改變傳統(tǒng)的思維定勢，

2、加強健康教育，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想并貫穿整個學(xué)校教育過程，培養(yǎng)學(xué)生健康意識，促進學(xué)生的身心健康，樹立終身體育思想。在此基礎(chǔ)上，嘗試在中專采用“課內(nèi)外一體化”模式教學(xué)，以該模式教學(xué)在改善運動不足學(xué)生健康狀況，形成良好體育習(xí)慣方面的實效性為研究重點，對“課內(nèi)外一體化”模式的實效性進行研究與分析。結(jié)果表明：中專生運動不足人群中存在的不良健康狀況較為嚴(yán)重，采用課內(nèi)外一體化模式教學(xué)對于改善運動不足學(xué)生的心理健康水平和提高身體素質(zhì)具有較明顯的