“三自主”體育選項(xiàng)課對(duì)大學(xué)生體質(zhì)影響的研究.pdf

1、《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中對(duì)體育課“三自主”選項(xiàng)做了明確要求。迄今，全國(guó)普通高校廣泛開設(shè)了各種類型的體育選項(xiàng)課，探討不同的選項(xiàng)課對(duì)大學(xué)生身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)的影響，以期為科學(xué)引導(dǎo)大學(xué)生選課，增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，進(jìn)一步推動(dòng)體育課程的發(fā)展和體育課程的改革提供參考依據(jù)． 本研究以浙江工業(yè)大學(xué)2005級(jí)男、女生共6752名為研究對(duì)象，對(duì)目前高校普遍開設(shè)的籃球、足球、羽毛球、健美操、健美、游泳、定向、武術(shù)、體能、網(wǎng)球、

2、乒乓球和排球選項(xiàng)課進(jìn)行研究。通過(guò)文獻(xiàn)資料法、測(cè)量法、實(shí)驗(yàn)法、統(tǒng)計(jì)法等實(shí)驗(yàn)方法，對(duì)大學(xué)生在參加“三自主”選項(xiàng)課前、后，分別測(cè)量學(xué)生的身高、體重、肺活量、3000m/2400m、立定跳遠(yuǎn)、握力、體前屈指標(biāo)進(jìn)行比較。 結(jié)果與結(jié)論： 1.參加各類體育選項(xiàng)課學(xué)生的身體形態(tài)普遍較好，大學(xué)階段學(xué)生身高變化不大，但男學(xué)生體重有所增加，而女學(xué)生體重卻有所下降。 2.參加各類體育選項(xiàng)課的學(xué)生體質(zhì)均有顯著性提高，但不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)大學(xué)生