大學生運動成癮的心理機制研究.pdf

1、運動成癮被認為是一種新的行為成癮，對個體身心健康和社會生活具有負性影響。大量的研究提示運動成癮的產生與人格等心理因素有關，但其心理機制并不清楚。闡明運動成癮的心理機制是運動成癮研究的關鍵，是預防運動成癮的必要前提，具有重要的理論意義和實踐價值。
　　本文通過三個相互關聯的研究來探索運動成癮的心理機制。研究一運用流行病學的研究方法，通過對2352名在校大學生的調查，研究運動成癮在大學生人群中的流行現況、運動成癮大學生的鍛煉行為特點以

2、及運動成癮的人口學、社會學影響因素。研究二采用病例對照研究設計，以研究一篩查出的90名運動成癮大學生為成癮組，匹配相同數量的非運動成癮大學生作為對照組，通過心理測量和統計分析，研究影響運動成癮的心理因素。研究三運用質的研究方法來分析運動成癮者的鍛煉動機特征、行為特征和運動成癮行為對成癮者身心健康等方面的影響，探索對運動成癮有重要影響的其他心理因素，力求對運動成癮心理機制的構成要素有一個全面的認識。
　　研究得出以下結論：
　

3、?。?）普通大學生群體（一年級和二年級）中運動成癮發(fā)生率為6.8％；運動成癮具有性別、年級、專業(yè)差異，男性、大學二年級、理工科專業(yè)的大學生更容易產生運動成癮；周體育鍛煉次數越多、每次鍛煉時間越長越容易產生運動成癮；足球、籃球鍛煉者更容易產生運動成癮；性別、年級、父（母）是否經常參加體育鍛煉、周體育鍛煉次數、每次鍛煉時間、鍛煉項目是運動成癮的風險因素，對運動成癮具有預測作用。
　?。?）運動成癮大學生具有高自尊、高一般自我效能感、高

4、感覺尋求、鍛煉動機水平高、社會支持良好、強迫癥狀輕、高外傾性低神經質等心理特點；外傾性、去抑制、能力動機是影響運動成癮的重要心理因素，是運動成癮的有效預測因子。
　?。?）與開始體育鍛煉時相比，運動成癮大學生的鍛煉動機呈現內化的特點，即外部動機逐漸向內部動機轉化；運動成癮是通過動機的正強化過程形成的；運動成癮行為對個體心理健康的消極影響表現為錯過運動時會郁悶、煩躁，對身體健康的消極影響表現為身體損害，對社會生活的消極影響表現為侵占