國內男子鉛球運動員使用旋轉技術現狀分析及實驗研究.pdf

1、本文通過對4屆國際男子鉛球比賽中32名運動員推鉛球技術情況的分析，可以看出，當前有59％的國際運動員使用旋轉技術且取得了十分優(yōu)異的運動成績。然而在國內，旋轉技術無論是在優(yōu)秀男子鉛球運動員中的使用還是在各省市體校的普及程度上，都和國外形成了鮮明的對比。旋轉技術未能在國內推廣使用的主要原因，是它在國內尚未形成成熟的理論體系，教練員、科研人員對旋轉技術的科學研究不足，缺乏先進旋轉技術的教學、訓練信息，教練員還未能掌握訓練旋轉技術的方法和手段，

2、以及現行競賽體制的制約等等。根據旋轉技術的技術特點和對中外優(yōu)秀男子鉛球運動員相關身體素質指標的對比分析，指出了國內男子運動員適合掌握該技術的有利條件，并倡導在國內男子鉛球運動員中推廣使用旋轉技術，通過掌握旋轉技術，可以把原來力量性要求較高的項目轉變成技術性要求較高的項目，能夠發(fā)揮國內運動員具有協調性、靈活性和平衡能力較強的特點，借助旋轉技術這一技術平臺，使我國男子鉛球早日躋身于世界強隊之林，為我國田徑事業(yè)增輝添彩。 通過對一、二

3、級男子鉛球運動員的兩輪次旋轉技術教學實驗，驗證了國內男子鉛球運動員完全能夠掌握旋轉技術的設想，并且使用該技術能夠創(chuàng)造出比背向技術更為優(yōu)異的運動成績，這一點在輕鉛球上表現得尤其突出；在標準重量鉛球上，運動員成績出現分化現象：一級水平運動員旋轉技術成績有不同幅度提高，二級水平運動員旋轉技術成績則出現不同幅度下降。同時還分析總結出旋轉技術的要點、難點和該技術的一般教學方法及步驟，旋轉技術的動作要點是旋轉開始時良好左側軸的形成和旋轉結束瞬間右腳