十一屆全運(yùn)會(huì)男子鉛球運(yùn)動(dòng)員投擲技術(shù)的運(yùn)動(dòng)學(xué)研究.pdf

1、鉛球這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是一項(xiàng)古老的運(yùn)動(dòng)，它屬于田徑項(xiàng)目中的田賽項(xiàng)目，在整個(gè)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中占與很重要的地位。男子鉛球有著悠久的發(fā)展歷史，早在1896年就以正式的比賽項(xiàng)目出現(xiàn)在第一屆奧運(yùn)會(huì)，已經(jīng)歷了百年的發(fā)展歷史。世界紀(jì)錄從15.54米（美國(guó)選手羅斯在1909年創(chuàng)造）逐漸的提高，不斷的攀升，目前為止男子鉛球的世界紀(jì)錄已經(jīng)達(dá)到了23.15米，整整提高了7.61米。由于科技的不斷發(fā)展，技術(shù)的不斷創(chuàng)新，男子鉛球的世界紀(jì)錄將會(huì)繼續(xù)地被刷新。
　　研

2、究分析我國(guó)男子鉛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷史，就目前的情況來(lái)看，男子鉛球運(yùn)動(dòng)發(fā)展進(jìn)入了低谷。較之世界上的田徑強(qiáng)國(guó)來(lái)看，我國(guó)男子鉛球開(kāi)展較晚，沒(méi)有形成良好的發(fā)展態(tài)勢(shì)，整體水平不高。從整體成績(jī)上來(lái)看，我國(guó)男子鉛球首次創(chuàng)造出較為理想的成績(jī)是在1990年6月產(chǎn)生了新的全國(guó)紀(jì)錄，當(dāng)時(shí)成績(jī)?yōu)?9.87米，至此之后，我國(guó)男子鉛球的發(fā)展進(jìn)入了低谷，未能創(chuàng)造出較為理想的成績(jī)，當(dāng)世界著名的男子鉛球運(yùn)動(dòng)員都紛紛突破了20米大關(guān)后，我國(guó)男子鉛球的水平停滯不前，20米這一大

3、關(guān)成為我國(guó)男子鉛球的一道屏障，始終不能超越，也成為中國(guó)男子鉛球運(yùn)動(dòng)沖出亞洲，走向世界的一個(gè)難關(guān)。我國(guó)男子鉛球直到2005年第十屆全運(yùn)會(huì)，才出現(xiàn)了新的希望，首次突破了20米，使得我國(guó)男子鉛球在低谷中找到了反彈的機(jī)會(huì)，這一成績(jī)是由山西代表隊(duì)的張奇創(chuàng)造的，成績(jī)?yōu)?0.15米。雖然走出了20米這一瓶頸，但是也只是個(gè)別運(yùn)動(dòng)員的曇花一現(xiàn)，并沒(méi)有帶動(dòng)我國(guó)男子鉛球運(yùn)動(dòng)的崛起，整體水平仍然較低。因此，本研究采用多種研究方法，對(duì)我國(guó)男子優(yōu)秀鉛球運(yùn)動(dòng)員的投擲

4、技術(shù)進(jìn)行全面的定量運(yùn)動(dòng)學(xué)分析，通過(guò)對(duì)十一屆全運(yùn)會(huì)男子鉛球運(yùn)動(dòng)員投擲技術(shù)的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析，探索我國(guó)男子鉛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展之路，尋找存在的問(wèn)題，從而進(jìn)一步完善我國(guó)男子推鉛球技術(shù)，提高我國(guó)男子鉛球整體水平。
　　研究結(jié)果表明:
　　(1)我國(guó)優(yōu)秀男子鉛球運(yùn)動(dòng)員研究對(duì)象的左腿后擺都普遍偏高，后擺的幅度控制不好，右腳蹬地角偏大，加大了身體在在垂直地面方向的矢量上的速度，而向投擲方向的水平速度受到了影響，影響了滑步階段的整體技術(shù)，不利后續(xù)動(dòng)作的

5、發(fā)揮，造成成績(jī)不理想。
　　(2)我國(guó)優(yōu)秀男子鉛球運(yùn)動(dòng)員研究對(duì)象滑步階段的滑步時(shí)間這一技術(shù)參數(shù)表現(xiàn)出了技術(shù)的不合理性，與世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員存在顯著性差異。分析其原因主要是左右腿在滑步階段的配合不夠協(xié)調(diào)，擺和蹬的技術(shù)配合有待進(jìn)一步提高，蹬擺技術(shù)的不合理，導(dǎo)致了鉛球速度與身體重心速度之間的差值較大;同時(shí)滑步中上體控制不好，過(guò)早的上抬上體，并幅度較大，影響了超越器械的動(dòng)作質(zhì)量。
　　(3)我國(guó)優(yōu)秀男子鉛球運(yùn)動(dòng)員研究對(duì)象在左腳落地瞬間左

6、側(cè)臂已經(jīng)全部打開(kāi)，這就說(shuō)明左腳落地瞬間對(duì)左肩和左臂的控制不好，沒(méi)能把握好適應(yīng)的時(shí)機(jī)，身體不能夠完全扭緊，上體過(guò)早的抬起，沒(méi)能形成髖領(lǐng)先肩的動(dòng)作，對(duì)在最后用力階段，力量的爆發(fā)不足，出手速度和力量都較低。
　　(4)我國(guó)優(yōu)秀男子鉛球運(yùn)動(dòng)員左腳著地瞬間，由于左腳著地角相對(duì)較小，加大了垂直方向上的支撐反作用力，使得身體重心和鉛球上下起伏過(guò)大，造成了整個(gè)技術(shù)動(dòng)作上下起伏大，不能形成良好的平穩(wěn)性，從而影響了技術(shù)的連續(xù)性。
　　(5)我國(guó)