“穗、珠、鵬”地區(qū)水中健身運動開展狀況的調查研究.pdf

1、水中健身運動是人類為了促進自身在水中進行的各種鍛煉活動。它通過廣泛應用運動解剖學、運動生理學、運動醫(yī)學、流體力學等方面的科學理論指導，經過練習提高肌肉力量、肌體柔韌性，改善心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等身體機能，具有很高的強身健體、康復醫(yī)療作用；同時還可以促進人與人之間的交流，達到陶冶情操、休閑娛樂的目的。
　　本論文研究的水中健身運動是指除游泳外的水中健身，它要求健身者在齊腰至齊胸位置的水中（1.2—1.4M），根據不同的需求進行不同形

2、式的練習。
　　水中健身作為新興健身項目運動，在俱樂部或游泳館開設的城市地區(qū)，北京有26家，天津有15家，南京有11家，但是在我國還沒有得到普及和廣泛開展，因而研究這種新型健身運動在經濟發(fā)達地區(qū)的發(fā)展情況具有現(xiàn)實意義，為我國今后水中健身事業(yè)的普及和推廣提供借鑒與參考。
　　采用文獻資料法、問卷調查法、數理統(tǒng)計法、比較分析法、專家訪談法等科學研究方法，對“穗、珠、鵬”地區(qū)水中健身開展的現(xiàn)狀調查分析，客觀的反應“穗、珠、鵬”地區(qū)

3、水中健身開展的現(xiàn)狀，從而為“穗、珠、鵬”地區(qū)水中健身開展的管理者提供決策依據，并提出相關發(fā)展對策。研究結果表明：
　　1、“穗、珠、鵬”地區(qū)開設水中健身尚未形成一定規(guī)模，整體處于零散，且數量只有9家，包含俱樂部和游泳館。
　　2、在調查“穗、珠、鵬”地區(qū)參與水中健身課的消費者中女性會員占80.6％，且不會游泳的占女性的78.5%，說明水中健身目前在該地區(qū)受到女性朋友的青睞。
　　3、“穗、珠、鵬”地區(qū)在全國水中健身指導

4、員培訓的總人數為78人，只占全國總培訓學員的12.3%。在調查的15名水中健身教練員中，有8名是通過專業(yè)短期培訓。
　　4、“穗、珠、鵬”地區(qū)開設水中健身課的場地設施簡單，游泳池底大部分為瓷磚，水溫（冬季）主要在24—26℃，且冬季開設水中健身課的只有2家。
　　5、“穗、珠、鵬”地區(qū)開設水中健身課的價格定位偏高，不能適合大眾群體消費，且每周開設的課程較少，一般一周1-2次，由于開設的規(guī)模零散，導致私教課程盛行。