高校教師職業(yè)壓力分析及應對策略研究.pdf

1、師者,傳道授業(yè)解惑也。教師在人類文明傳承和延續(xù)上起著十分重要的作用。教師這一職業(yè)一直被認為是壓力較大的職業(yè)之一，高校教師也不例外。市場經濟時期競爭的加劇，給高等教育事業(yè)的創(chuàng)新發(fā)展帶來了機遇也帶來了挑戰(zhàn)。高校內外部環(huán)境的變化以及高校教師職業(yè)的特殊性，使得高校教師無論在教學、科研以及身心等方面都產生了較大的心理壓力。適當的壓力有積極的作用，但是壓力過大就會產生一定的負面效應。因此分析高校教師職業(yè)壓力的來源,指出壓力過大對教師產生的影響,并探

2、討高校教師積極應對壓力的策略具有重要意義。
　　 本文主要針對高校教師這一特殊群體，通過問卷調查法，對河南省六所高校的198名教師進行問卷測試，將測試結果按不同性別、不同職稱、不同學歷和不同專業(yè)背景進行分類，進一步對高校教師總體職業(yè)壓力感、壓力反應的特點及壓力來源進行分析，結果顯示：高校教師承受著較大的職業(yè)壓力；職業(yè)壓力對教師的生理狀況及教育教學行為,尤其是對教師的心理健康產生了較多的負面影響；不同背景因素教師的職業(yè)壓力既有相似

3、性,又各有其特點。最后將高校教師職業(yè)壓力的來源分為外部壓力源和內在壓力源兩部分。
　　 針對問卷調查分析得出的高校教師職業(yè)壓力來源的結論，借鑒國內外關于教師職業(yè)壓力理論研究成果，結合對我國高校教師職業(yè)壓力現狀的分析，作者認為我國高校教師在面對壓力時應進行自我調適，通過改變認知、調節(jié)情緒、完善自我等途徑改善自我與環(huán)境之間的關系，達到自我與環(huán)境的高境界的協(xié)調。另一方面，社會和學校應切實關心和尊重高校教師的需要，創(chuàng)造條件、營造良好的環(huán)