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1、剖宮產(chǎn)術(shù)后飲食指導(dǎo)剖宮產(chǎn)術(shù)后飲食指導(dǎo)從營養(yǎng)方面來說,剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦對營養(yǎng)的要求比正常分娩的產(chǎn)婦高,手術(shù)中所需要的麻醉、開腹等治療手段,對身體本身就是一次打擊,因此剖宮產(chǎn)的母親在產(chǎn)后恢復(fù)會比正常分娩者慢些。同時,因剖宮手術(shù)刀口的疼痛,產(chǎn)婦的食欲會受到影響且產(chǎn)后腹內(nèi)壓突然減輕,腹肌松弛、腸子蠕動緩慢,易有便秘傾向,飲食的安排與正常分娩就要有所差別。剖宮產(chǎn)術(shù)后6小時內(nèi):禁食、禁水剖宮產(chǎn)術(shù)后6小時后宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等),幫助因麻醉而
2、停止蠕動的胃腸道保持正常運作。以腸道排氣做為可以開始進食的標志。術(shù)后第一天產(chǎn)婦的消化能力較弱,一般以蛋湯、米湯等流質(zhì)食物為主,忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物,分68次給予。術(shù)后第二天可吃些稀、軟、爛的半流質(zhì)食物,如稀粥、湯面、餛飩等,每天吃56次,保證充足營養(yǎng)攝入。術(shù)后第三天可以吃普通飲食,但注意不能吃油膩的東西,一定要清淡,因為這時乳腺管未打開,吃了大補的東西奶會堵在乳房中出不來,引起漲奶;多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),各種維生素和微量元素,
3、保證傷口愈合和新生兒的營養(yǎng)充足。這一周,產(chǎn)婦血性惡露漸減少,體力和胃腸功能逐漸恢復(fù)。這一周的飲食原則可以盡量吃一些補血食物,如豬肝、紅棗、紅衣花生、枸杞子等。同時,喝一些適合哺乳媽媽的美味湯,幫助術(shù)后組織修復(fù)及促進母乳分泌。食譜推薦:桂圓紅棗粥、豬肚粥、鯽魚湯、烏魚湯、炒豬肝、山楂飲等。第3周第4周飲食原則:滋補調(diào)養(yǎng)、提升元氣剖宮產(chǎn)后第三周,這時產(chǎn)婦的胃腸功能基本恢復(fù)完全,大部分產(chǎn)婦已經(jīng)開始順利哺乳,飲食原則與順產(chǎn)產(chǎn)婦基本相同,以補充營
4、養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)體力,補血、理氣,促進乳汁分泌為目的,可以吃一些補養(yǎng)品并進行催乳,如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯都是很好的催乳湯品。第3周開始至哺乳期結(jié)束,食物應(yīng)以品種豐富、營養(yǎng)全面為主。到剖宮產(chǎn)后第4周,產(chǎn)婦身體的各個器官都在逐漸恢復(fù)到孕前狀態(tài),需要更多的營養(yǎng)來幫助運轉(zhuǎn),以盡快提升元氣。無論是需要哺乳的產(chǎn)婦,還是不需要哺乳的產(chǎn)婦,進補都不可掉以輕心,本周仍是恢復(fù)產(chǎn)后健康的關(guān)鍵時期。在整個哺乳期,產(chǎn)婦要養(yǎng)成每天喝牛奶的習(xí)慣,并多吃新鮮蔬菜水果。食譜推
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