基于功能性運動篩查的職業(yè)排球運動員體能訓練評估研究.pdf

1、功能性運動篩查作為一個潛在基本動作質(zhì)量評估和傷病預測系統(tǒng)，主要由七個動作模式組成，每個動作模式按動作質(zhì)量完成程度細分了四個評分等級。目前排球項目體能評價主要以運動員力量、關節(jié)活動度和運動成績來評判一個運動員好壞，但從動作質(zhì)量的角度去評價一個運動員從來沒有考慮過。因此，合理的利用功能性運動篩查對排球運動員基礎動作質(zhì)量進行定期篩查，可以有效地對排球運動員體能訓練情況進行評估及對排球運動員運動傷病的發(fā)生進行監(jiān)控。
　　本文運用文獻資料法

2、、實驗測量法、訪談法、錄像分析法、個案分析法、數(shù)理統(tǒng)計法，以浙江省職業(yè)排球隊的55名排球運動員為研究對象，并從中選出2名典型的運動員進行重點干預并對全過程做了個案分析，得出如下結(jié)論:
　　1.通過篩查整體情況表明排球運動員在長期的專項訓練中易造成身體局部功能活動受限，不平衡、不對稱等基礎能力問題。
　　2.通過測試及排查測試發(fā)現(xiàn)浙江省55名職業(yè)排球隊運動員出現(xiàn)損傷的人數(shù)有25名，占45.5％。肩部排查測試出現(xiàn)的損傷人數(shù)占30

3、.9％;脊柱伸展排查測試出現(xiàn)傷病人數(shù)占30.9％;脊柱屈曲排查測試出現(xiàn)損傷人數(shù)占12.7％。
　　3.通過功能性運動篩查測試發(fā)現(xiàn)未成年組運動員功能性運動篩查的動作質(zhì)量要好于成年組的運動員。男子運動員上肢力量、軀干力量、肩關節(jié)活動度、核心穩(wěn)定性要好于女子運動員，但女性運動員肌肉的柔韌性、關節(jié)靈活性以及四肢協(xié)調(diào)能力要高于男子運動員。訓練年限四年以及不足四年的運動員動作質(zhì)量要好于四年以上的運動員。不同排球項目間運動員動作質(zhì)量沒有顯著差異