對(duì)我國(guó)男子跳高運(yùn)動(dòng)員朱建華、周忠革、張樹峰訓(xùn)練特征的研究.pdf

1、田徑是歷史最悠久的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，跳高具有較大影響力的田徑比賽項(xiàng)目之一。男子跳高項(xiàng)目曾經(jīng)是我國(guó)田徑的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，我國(guó)男子跳高運(yùn)動(dòng)在教練員以及運(yùn)動(dòng)員的不懈努力下，經(jīng)過(guò)對(duì)跳高項(xiàng)目特征和特點(diǎn)的不斷認(rèn)識(shí)以及對(duì)訓(xùn)練方法、手段等方面的不斷改進(jìn)和完善，在80年代初創(chuàng)造了我國(guó)男子跳高的輝煌。近三十年來(lái)，我國(guó)男子跳高成績(jī)整體水平有所下降，中國(guó)男子跳高項(xiàng)目的發(fā)展水平與世界男子跳高項(xiàng)目發(fā)展水平之間的差距被逐漸拉大。所以，對(duì)我國(guó)男子跳高項(xiàng)目訓(xùn)練方法、訓(xùn)練手段等方面的研

2、究和改進(jìn)就顯得十分重要。
　　本研究采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)等多種方法，本研究以我國(guó)不同時(shí)期的三名高水平跳高運(yùn)動(dòng)員：朱建華，周忠革，張樹峰為研究對(duì)象，以此三人為代表的中國(guó)跳高不同時(shí)期的各自訓(xùn)練過(guò)程以及采用的手段、方法、負(fù)荷強(qiáng)度、周期安排等進(jìn)行描述和對(duì)比的研究。
　　結(jié)論：
　　本研究通過(guò)對(duì)我國(guó)30年來(lái)有代表性男子跳高運(yùn)動(dòng)員朱建華、周忠革、張樹峰訓(xùn)練特征內(nèi)容的歸納、整理和研究，結(jié)合跳高項(xiàng)目的有

3、關(guān)科研成果論證，使我們能夠?qū)ξ覈?guó)高水平跳高運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練做出如下結(jié)論和建議：
　　1、通過(guò)對(duì)朱建華、周忠革、張樹峰的基礎(chǔ)身體素質(zhì)訓(xùn)練方面的比較，朱建華的全面身體素質(zhì)基礎(chǔ)訓(xùn)練占整體訓(xùn)練的比例明顯少，并且缺少全面性，是朱建華競(jìng)技能力保持時(shí)間短和過(guò)早退役的原因之一。
　　2、周忠革的全面身體素質(zhì)和大力量訓(xùn)練指標(biāo)都優(yōu)于朱建華，但專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練強(qiáng)度低于朱建華，身高也沒(méi)有朱建華高，這也是周忠革雖然能達(dá)到一定競(jìng)技水平，但未能達(dá)到破紀(jì)錄的水平的