拓展訓練對提高大學生心理素質的研究.pdf

1、隨著社會的發(fā)展進步,社會對高素質人才的需要迫在眉捷,深化高校體育教學改革勢在必行,而在中國剛剛起步的拓展訓練是符合當前體育教學改革和素質教育指導思想的一種全新的教育模式,也是高校體育教學發(fā)展的一種新方向。
　　拓展訓練就是利用自然環(huán)境或人工設置的各種復雜環(huán)境,以心理挑戰(zhàn)為重點,為達到“激發(fā)潛能、熔煉團隊、砥礪心智”的培訓目的而精心設計的具有開發(fā)性、挑戰(zhàn)性的實踐活動。這些活動通過項目設置挑戰(zhàn)人們習慣上的“盲點”,以此得到“強烈的刺激

2、”獲得全新的體驗,從而達到培養(yǎng)學生樹立明確的生涯目標,敢于挑戰(zhàn)自我極限,具有克服困難的毅力,培養(yǎng)健康的心理素質和積極進取的人生態(tài)度,增強團隊合作的意識,熱愛自然和服務社會的精神。
　　本文以山東建筑大學1-3年級參加素質拓展選修課的學生為研究對象,采用查閱資料、實驗、問卷、數(shù)理統(tǒng)計等方法,對拓展訓練提高大學生心理素質這一課題進行了理論分析與實驗研究,獲得初步結論如下:
　　拓展訓練可以提高學生的團隊精神,培養(yǎng)學生堅忍不拔、勇