積極體驗(yàn)：學(xué)校心理健康教育的新視角.pdf_第1頁(yè)
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1、積極體驗(yàn)即積極的情緒和體驗(yàn)，是積極心理學(xué)研究的重中之重，被視為培養(yǎng)個(gè)體良好人格品質(zhì)的一種有效途徑，主觀幸福感、滿足、希望和樂(lè)觀主義等關(guān)于積極情緒和體驗(yàn)的探究都成了當(dāng)前心理學(xué)研究新的焦點(diǎn)。
　　 心理學(xué)界普遍認(rèn)為情緒體驗(yàn)是衡量個(gè)體心理健康的重要指標(biāo)之一。沒(méi)有心理疾病，具有穩(wěn)定、樂(lè)觀、積極的心態(tài)是心理健康的兩個(gè)主要方面。近年來(lái)積極心理學(xué)的許多領(lǐng)域轉(zhuǎn)向?qū)θ说姆e極情緒和體驗(yàn)層面的研究，形成了一場(chǎng)積極的心理學(xué)運(yùn)動(dòng)。
　　 學(xué)校心理

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